Como salir de una realcion toxica en 6 pasos

El otro dia me preguntaron como salir de una relacion toxica y creo que mi respuesta no estuvo a la altura.

1. Reconocer que hay cosas de esa relación que te gustan. Hace una lista de cuales son esas cosas, te puede servir contestar esta pregunta: “Que es lo que me hace seguir volviendo constantemente a esta persona?”
2. Hace una lista de cosas que no te gustan de esa relación, te puede servir responder la siguiente pregunta: “Que es lo que me hace querer alejarme tanto de esta persona?”
3. Pregúntate: “Que cosas malas le hago yo a la otra persona?” Si respondes “nada” asumí que el verdadero malo de la película, sos vos y procede a ir al psicólogo.
4. Si no estas camino a una sesión con el psicólogo, hace una lista de cosas que tendrían que pasar para que sane la relación, mostraselo al otro ser vivo y traten de implementarlo.
5. Si el paso anterior no funciono o te diste cuenta que ya intentaste todas esas cosas, comunicale al otro ser vivo que no queres seguir relacionándote mas y hace una lista con la mayor cantidad de maneras posibles en las que te podrías hacer difícil el comunicarte y/o enterarte cosas de esa persona, posteriormente toma acción en todas.
6. Hace una lista de cosas en las que te vas a enfocar a hacer de aca en mas, no se vale ir a culear con otros seres vivos, si no logras pasar unos meses sin alguien antes de sanar tu cabeza, de nuevo, asumi que el malo de la pelicula sos vos y anda al psicologo.

Repeti el proceso todas las veces que sean necesarias hasta que puedas lograr lo que vos queres.